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性生活不够会致不孕 女性不孕的原因分析

时间:2020-08-13

来源:云南九洲医院

日常生活中造成女性不孕的因素有很多,所以在日常生活中一定要注意预防。因为女方的因素而造成不孕的,大致上可以分为以下几种:

(1)发育因素

先天性生殖器官的发育异常,种类很多,情况各异。其中有的比较严重,一般无法治愈,如性染色体异常的人其卵巢发育不全,因而不可能排卵,当然就不能生育。有些性染色体本属男性,由于睾丸发育不全(睾丸女性化综合征),或人体对睾丸素没有反应。

因而胚胎发育未能按男性方向发展,外表看来呈女性,但里面没有子宫和卵巢,当然也不能生育,有些生下来就没有阴道、子宫或卵巢,当然不能受孕。种病人大多从未来过月经,而且有的人因为内分泌影响还会出现发育障碍。

(2)内分泌因素

有四种内分泌腺的疾病可以影响生育:

①卵巢(也包括调节控制卵巢的下丘脑和脑垂体)有病变的人,常表现为月经失调,不能排卵,子宫内膜不能发生相应的改变,因此不能生育。

②甲状腺功能不论是亢进或是减退,都可能影响卵巢功能而使受孕率下降。

③肾上腺皮质功能亢进或低下,也可影响卵巢功能致发生排卵障碍而受孕率下降。以及因胰腺疾病而造成的糖尿病未经治疗不易怀孕。

(3)炎症 严重的阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎,都可因为带菌的炎性渗出物破坏局部环境、杀伤精子或引起粘连而造成不孕。

(4)肿瘤 子宫肌瘤堵塞输卵管入口使宫腔变形,将有碍于受精卵着床;卵巢肿瘤破坏了卵巢组织,影响卵巢功能也可造成不育。

(5)子宫内膜异位 盆腔内子宫内膜异位可造成粘连而影响受孕。

这些生活习惯也是不孕原因

1、没有足够的性生活

这是一个很简单道理,发生性关系的次数越多,怀孕的机会便会越多。很多夫妇想要baby时,两周有1~2次性生活,甚至每周一次,但即使这样可能仍然是不够的。

2、在错误的时间发生性行为

当你准备要一个孩子时,你要知道自己的排卵周期,并且调理好身体。因为当你发生性行为时,你的身体状况,排卵情况和卵子质量是绝对的关键,是准备受精的唯一途径。如果不知道自己的排卵周期,为了以防万一,你可以每天都有性行为!

3、你或你的伴侣抽烟

如果你想怀孕,保证你和你周围的人不吸烟是很重要的。因为吸烟会降低男性的精子数量,进而降低女性的生育能力,所以吸烟会使受孕变得困难很多。吸烟还会降低你的能量水平,所以如果打算怀孕,就戒烟吧。

4、你或你的伴侣定期喝酒

如果你每周要喝掉超过4个单位的酒,就会降低三分之一的怀孕机会。跟吸烟一样,喝酒也可以影响你的伴侣的精子数量,尤其是如果他每天都喝酒,那么他能给你的能量就会减少。不管你现在是不是想怀孕,都要削减你喝酒的数量,以便获得一个良好的开始,即使将来想怀孕这也是最好的方法!

5、饮食不均衡

你的身体需要均衡的饮食才能保证良好的身体状况。这并不意味着你要完全遵循严格的饮食制度,只是说你应该吃的适量而且有质量。如果你想怀孕,你需要确保能从饮食中获得你所需要的全部维生素和矿物质。甚至有某些食物,能提高你的生育能力,像鱼和全谷类。

6、你或你的伴侣体重过轻或超重

超重或肥胖的女性怀孕的几率要比标准体重的女性低得多。这是因为整个身体的压力会导致你能量水平的降低。体重过轻也是一个问题,尤其是你没有吃足够的食物而导致体重下降。

没有一个理想的体重,也会影响你的月经周期,这使得怀孕越来越难和更加不可预知。如果你担心自己的体重问题,可以向医生咨询。他们也将告诉你,你的体重问题是否是由于别的原因而引起,如多囊卵巢,它是导致不孕的障碍之一。

7、你或你的伴侣喝大量的咖啡因

无论是通过茶,咖啡或碳酸饮料摄入的过多的咖啡因,都可以降低男人的精子数量,并影响你的生育能力。理想情况下,你应该尽量限制你们每天摄入咖啡因的数量只能是一杯咖啡或茶

8、你或你的伴侣运动量不足

多运动,身体脂肪便会减少,你将更容易怀上宝宝。虽然体内脂肪太少,可能会影响排卵周期。运动还有其他的好处,它可以释放内啡肽,反过来会带给你更多的能量。

如果你的身体有更多的能量,你就越有可能有更经常性的性行为,它也意味着你怀孕的几率会更高。

另外,运动还可以缓解压力。如果你想要孩子有一段时间了,这可能会让你感到心烦和沮丧。如果能缓解这些压力,怀孕的机会也会增加。

而且不要忘了,性行为也是梦幻般的运动!

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